Kokeboka
Velkomen til kokeboka vår som er eit resultat av eit samarbeid mellom kjøkkenet og vår fagekspertise innan kosthald på Muritunet. Oppskriftene er henta i frå kjøkkenet vårt og vi håper at kokeboka skal vere til inspirasjon og glede. Alle oppskriftene føl Helsedirektoratet sine nasjonale faglege råd for kosthald og ernæring. Vårt mantra er 'mat som gjer deg godt'
Frokost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Sauser
Dressing
Grønnsaker
Dessert
Frukt & bær
Bakst
Snacks
Glutenfritt
Lett
45 min
Lappar med cottage cheese og havregryn
Lett
75 min
Frokost blanding med eple
Lett
40 min
Proteinrundstykker med gulrot
Lett
50 min
Proteinrike matmuffins
Lett
35 min
Solsikkescones
Lett
85 min
Grove Nanbrød
Lett
30 min
Kjøleskåpsgraut med havregryn
Lett
30 min
Kjøleskåpsgraut med byggryn
Lett
25 min
Eggesalat
Lett
55 min
Knekkebrød
Lett
15 min
Bringebær smoothie
Lett
15 min
Solskinns smoothie
Lett
10 min
Chiapudding