Solskinns smoothie
Deilig og oppkvikkande drikk.
Lett
15 min
Ingrediensar
Antal porsjonar
Appelsinjuice
Banan
Ananas bitar (fersk/frosen/hermetisk)
Avokado
Lett appelsinsaft
Ingefær (fersk)
Framgangsmåte
- Ha alle fruktene og ingefæren i ein blender/foodprosessor.
- Kjør alt godt saman med appelsinjuice og saft.
- Ha i avokado og kjør raskt saman.
Næringsinnhald
PR. 100g
Energi kJ/kcal 321/77
Fett 3,8 g
-derav metta fett 0,7 g
Karbohydrat 9,3 g
-derav sukkerartar 8,3 g
Kostfiber 0,9 g
Protein 0,9 g
Salt 0 g
Tilsett sukker 0 g