Rødbetsmoothie
Frisk, fargerik vitamin bombe!
Lett
15 min
Ingrediensar
Antal porsjonar
Rødbet (rå)
Blå druer
Banan
Appelsin
Revet ingefær
Ublanda Fun Light (kan sløyfast)
Eplejuice
Sitronsaft
Framgangsmåte
- Skrell rødbeten og kutt den i terningar.
- Skrell banan, skrell og kutt opp appelsin, skrell ingefær og rasp den fint på eit råkostjern.
- Ha alt i ein blender/foodprossesor.
- Kjøyr godt saman til jamn konsistens.
- Drikkast med ein gong.
Næringsinnhald
PR. 100g
kJ/kcal 210/50
Feitt 0.2 g
Metta feitt 0.1 g
Karbohydrat 10.5 g
-derav sukkerartar 9.7 g
-tilsett sukker 0.1 g
Kostfiber 1.2 g
Protein 3.8 g
Salt 0.02 g